4 เรื่อง ควรรู้ ก่อนคิดจะ “ปลูกผม”

เทคนิคปลูกผมยอดนิยม

ปัจจุบันมีเทคนิคการปลูกผมหลากหลายรูปแบบให้ผู้เข้ารับการรักษาได้เลือกสรรตามความเหมาะสมของสภาพหนังศีรษะและงบประมาณ ซึ่งแต่ละวิธีถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อแก้ไขปัญหาผมบางและศีรษะล้านอย่างตรงจุด

FUE

เทคนิค Follicular Unit Extraction หรือ FUE ถือเป็นกระบวนการย้ายรากผมที่ได้รับความไว้วางใจอย่างแพร่หลายในวงการแพทย์แผนปัจจุบัน วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่สูญเสียเส้นผมถาวรจากปัจจัยทางพันธุกรรม ปัญหาสุขภาพ หรือแม้แต่รอยแผลเป็น โดยแพทย์จะทำการเจาะย้ายกอผมออกมาทีละกออย่างประณีต เพื่อนำไปปลูกในจุดที่ต้องการ ทำให้ได้เส้นผมใหม่ที่ดูสวยงามกลมกลืนกับผมเดิม และแทบไม่ทิ้งรอยแผลเป็นขนาดใหญ่ให้กวนใจ

DHI

Direct Hair Implantation (DHI) คือ การใช้เครื่องมือพิเศษลักษณะคล้ายปากกาหรือที่เรียกว่า Implanter Pen เข้ามาช่วยในการปักรากผม แพทย์สามารถควบคุมความลึก องศา และทิศทางของเส้นผมได้ โดยสามารถนำมาประยุกต์ใช้ร่วมกับวิธีการเก็บกราฟต์ผมทั้งแบบเจาะทีละกอ (FUE) หรือแบบตัดหนังศีรษะ (FUT) ช่วยลดความบอบช้ำของเซลล์รากผมได้อย่างดีเยี่ยม

ปลูกผม Non-Shaven

สำหรับผู้ที่ต้องการความเป็นส่วนตัวและไม่อยากเปลี่ยนทรงผม เทคนิค Non-Shaven FUE เป็นนวัตกรรมการย้ายรากผมที่ไม่จำเป็นต้องโกนผมบริเวณท้ายทอยหรือพื้นที่รับผมเลยแม้แต่น้อย ช่วยปกปิดร่องรอยการทำหัตถการ ผู้เข้ารับการรักษาสามารถกลับไปทำกิจวัตรประจำวันหรือออกงานสังคมได้ตามปกติ และต้องการกลับไปใช้ชีวิตตามปกติโดยใช้ระยะเวลาพักฟื้นน้อย เพิ่มความมั่นใจได้อย่างเต็มที่หลังทำ

Cell regen รักษาผมร่วง ผมบาง

หากคุณยังมีรากผมที่ยังไม่ตายสนิท นวัตกรรม Cell regen หรือการทำเซลล์บำบัดรากผม จะอาศัยการสกัดจากเนื้อเยื่อรากผมที่แข็งแรงบริเวณท้ายทอยของคุณเอง นำมาคัดแยกสารสกัดเข้มข้นเพื่อการฟื้นฟูและฉีดกลับเข้าไปยังบริเวณที่ผมบาง เพื่อกระตุ้นให้รากผมที่อ่อนแอกลับมาทำงานได้ดีขึ้น ช่วยลดปัญหาผมร่วงและส่งเสริมการงอกใหม่ตามธรรมชาติ

แตกต่างกันอย่างไร

เทคนิคต่าง ๆ ที่กล่าวมาล้วนมีจุดเด่นและกระบวนการทำงานที่ถูกออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการที่แตกต่างกันของแต่ละบุคคล การเลือกใช้วิธีที่เหมาะสมที่สุดจึงขึ้นอยู่กับปัญหาเส้นผม การประเมินของแพทย์ และข้อจำกัดในการใช้ชีวิต ซึ่งสามารถสรุปข้อแตกต่างได้ดังนี้

• FUE เน้นการใช้หัวเจาะเก็บรากผมทีละกอ เหมาะสำหรับผู้ที่มีพื้นที่ศีรษะล้านกว้างและไม่มีปัญหาเรื่องการโกนผมบางส่วน
• DHI ใช้อุปกรณ์คล้ายปากกาปักกอผมลงไปโดยตรง เหมาะกับคนที่ต้องการความหนาแน่นและดูเป็นธรรมชาติขั้นสุด
• Non-Shaven เป็นการปลูกผมแบบซ่อนรูปโดยไม่ต้องโกนผม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปกปิดรอยแผลและต้องรีบกลับไปใช้ชีวิตตามปกติ
• Cell regen ไม่ใช่การย้ายกราฟต์ผม แต่เป็นการสกัดจากเนื้อเยื่อรากผมที่แข็งแรงของคุณเอง เหมาะสำหรับคนที่ผมบางแต่รากผมยังไม่ตายสนิท

ขั้นตอนการปลูกผมตั้งแต่ต้นจนจบ

การปลูกผมเป็นการทำหัตถการทางการแพทย์ที่มีความละเอียดอ่อน ทุกขั้นตอนจึงต้องดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด โดยกระบวนการทั้งหมดตั้งแต่เริ่มเดินเข้าคลินิกจนกระทั่งปลูกผมเสร็จสิ้น จะมีขั้นตอนหลัก ๆ ดังนี้

การปรึกษาแพทย์

ขั้นตอนแรกคือการพบแพทย์เพื่อพูดคุยและประเมินปัญหา แพทย์จะทำการตรวจเช็กสภาพหนังศีรษะ ความแข็งแรงของรากผมบริเวณท้ายทอย และวิเคราะห์สาเหตุของผมร่วงอย่างละเอียด จากนั้นจะร่วมกันออกแบบแนวผม (Hairline) ใหม่ให้เข้ากับสัดส่วนใบหน้า พร้อมทั้งคำนวณจำนวนกราฟต์ที่ต้องใช้ 

การเก็บกราฟต์

เมื่อเข้าสู่ห้องปฏิบัติการแพทย์จะฉีดยาชาบริเวณด้านหลังศีรษะซึ่งเป็นจุดที่ใช้บริจาครากผม จากนั้นจะเริ่มขั้นตอนการเก็บกราฟต์ผมโดยใช้เครื่องมือหัวเจาะขนาดเล็กพิเศษ (Punch) เจาะแยกรอบ ๆ กอผมทีละกออย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เนื้อเยื่อรากผมเสียหาย กราฟต์ที่ได้จะถูกนำไปแช่ในน้ำยาเลี้ยงเนื้อเยื่อที่มีอุณหภูมิเหมาะสมทันที เพื่อรักษาความสมบูรณ์และเพิ่มอัตราการรอดรากผมก่อนนำไปปลูก

การปลูกและการวางแนวผม

ขั้นตอนสุดท้ายคือนำรากผมที่เตรียมไว้มาปลูกลงบนบริเวณที่มีปัญหา แพทย์จะฉีดยาชาอีกครั้งแล้วใช้เครื่องมือสร้างรูขุมขนใหม่ตามแนวผมที่ออกแบบไว้ จากนั้นจะค่อย ๆ นำกราฟต์ผมฝังลงไปทีละเส้น 

ผลลัพธ์หลังปลูกผมและระยะเวลาเห็นผล

หลังจากการผ่าตัดเสร็จสิ้นเส้นผมที่ถูกปลูกถ่ายจะต้องใช้เวลาในการปรับตัวและเจริญเติบโตตามวงจรธรรมชาติ ดังนั้นการรอคอยอย่างใจเย็นจึงเป็นสิ่งสำคัญ ผู้เข้ารับการรักษาควรทำความเข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงในแต่ละช่วงเวลา เพื่อให้สามารถดูแลตัวเองได้อย่างถูกต้องและลดความกังวลใจที่อาจเกิดขึ้นได้

ช่วง 1–3 เดือนแรก

ในช่วงสัปดาห์แรกสะเก็ดแผลบริเวณที่ปลูกจะค่อย ๆ แห้งและหลุดลอกออกไป เมื่อเข้าสู่ช่วงเดือนที่ 1-3 ผู้เข้ารับการรักษามักจะเผชิญกับภาวะช็อกลอส (Shock Loss) ซึ่งเป็นเหตุการณ์ปกติที่เส้นผมที่เพิ่งปลูกไปจะหลุดร่วงลงมา ไม่ต้องตกใจไป เพราะรากผมที่ฝังอยู่ใต้หนังศีรษะยังคงแข็งแรงดีและกำลังพักตัวเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการสร้างเส้นผมเส้นใหม่ที่จะค่อย ๆ งอกขึ้นมาแทนที่ในไม่ช้า

ช่วง 6–12 เดือน

ตั้งแต่เดือนที่ 4 เป็นต้นไป คุณจะเริ่มเห็นเส้นผมอ่อน ๆ งอกขึ้นมาใหม่ และเมื่อเวลาผ่านไปจนถึงเดือนที่ 6 เส้นผมเหล่านี้จะเริ่มยาวและมีความหนาขึ้น ทำให้โครงสร้างแนวผมดูเป็นรูปเป็นร่างมากขึ้น จนกระทั่งเข้าสู่ช่วงเดือนที่ 10-12 เส้นผมจะหนาดกดำและแข็งแรงมากขึ้น 

ผลลัพธ์ถาวรหรือไม่

เนื่องจากรากผมที่นำมาใช้นั้นถูกคัดลอกจากบริเวณท้ายทอยซึ่งมีคุณสมบัติพิเศษในการต้านทานต่อฮอร์โมนที่เป็นตัวการหลักทำให้ผมร่วง อย่างไรก็ตาม เส้นผมเดิมที่อยู่บริเวณรอบ ๆ หรือไม่ได้ถูกนำมาปลูก อาจยังคงเสื่อมสภาพและหลุดร่วงได้ตามกาลเวลาหรือพันธุกรรม ดังนั้นการดูแลรักษาอย่างต่อเนื่องจึงยังเป็นสิ่งจำเป็น

การดูแลหลังปลูกผมและข้อควรระวัง

การดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัดหลังการปลูกผมเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลโดยตรงต่ออัตราการรอดชีวิตของกราฟต์ผมและความสวยงามของผลลัพธ์ในระยะยาว การปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างมีวินัยจะช่วยให้แผลสมานตัวได้เร็วขึ้น ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ และทำให้รากผมที่ปลูกใหม่เจริญเติบโตได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

วิธีสระผม

ในช่วง 1-2 สัปดาห์แรก การทำความสะอาดหนังศีรษะต้องทำอย่างเบามือที่สุด ห้ามเกา ขยี้ หรือถูแผลโดยเด็ดขาด ให้ใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนหรือแชมพูเด็กที่คลินิกแนะนำชโลมให้เกิดฟองที่มือก่อน แล้วนำฟองไปแตะเบา ๆ บริเวณที่ปลูกผม จากนั้นล้างออกด้วยอุณหภูมิน้ำปกติโดยใช้ขันค่อย ๆ รด ห้ามฉีดน้ำจากฝักบัวใส่ศีรษะโดยตรง แล้วซับผมให้แห้งสนิทด้วยกระดาษทิชชู่อย่างระมัดระวัง

สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง

เพื่อป้องกันไม่ให้รากผมหลุดลอก ควรงดการสัมผัส แกะ หรือเกาสะเก็ดแผลเด็ดขาด หลีกเลี่ยงการก้มศีรษะต่ำ การยกของหนัก หรือการออกกำลังกายที่ทำให้เหงื่อออกมากในช่วง 2 สัปดาห์แรก นอกจากนี้ ควรงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่เป็นเวลาอย่างน้อย 1 เดือน เพราะจะทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงรากผมได้ไม่ดี รวมทั้งระวังอย่าให้ศีรษะโดนแสงแดดจัดหรือกระทบกระเทือนรุนแรง

การใช้ยาเสริมการงอก

แม้ว่าผมที่ปลูกไปแล้วจะแข็งแรงถาวร แต่เพื่อรักษาสภาพเส้นผมเดิมไม่ให้หลุดร่วงเพิ่ม แพทย์มักจะแนะนำให้ใช้ยาเพื่อการรักษาควบคู่ไปด้วย เช่น ยาทา (Minoxidil) ที่ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณรากผม หรือยารับประทานที่ช่วยยับยั้งฮอร์โมนผมร่วง การใช้ยาเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอตามคำสั่งแพทย์ 

ใครเหมาะกับการปลูกผม

การปลูกผมไม่ได้เหมาะกับทุกคน — ดังนั้นก่อนตัดสินใจควรประเมินให้แน่ชัดว่า “สภาพหนังศีรษะและเส้นผมของคุณพร้อมหรือไม่” โดยทั่วไปแล้วผู้ที่เหมาะกับการปลูกผมมีดังนี้

1. ผู้ที่มีภาวะผมบาง หรือศีรษะล้านจากกรรมพันธุ์ (Androgenetic Alopecia)

เป็นกลุ่มที่เห็นผลดีที่สุด เพราะรากผมบริเวณท้ายทอยและข้างศีรษะยังแข็งแรง และสามารถนำมาปลูกถาวรได้ ผมที่ปลูกจะไม่ร่วงตามฮอร์โมนเหมือนผมเดิม

2. ผู้ที่ผมร่วงเรื้อรัง แต่ยังมี “พื้นที่ผู้บริจาค (Donor Area)” เพียงพอ

การปลูกผมต้องอาศัยรากผมจริงจากตัวเอง ดังนั้นหากบริเวณท้ายทอยยังมีเส้นผมหนาแน่นเพียงพอ ถือว่าเหมาะสม แต่หากบางมากจนไม่เหลือรากผมที่แข็งแรง อาจต้องใช้วิธีอื่นแทน เช่น การรักษาด้วย PRP หรือ Regenera Activa

3. ผู้ที่ผมร่วงจากแผลผ่าตัด หรืออุบัติเหตุ

ในกรณีที่ผิวหนังบริเวณแผลเป็นสมานตัวดี ไม่มีการอักเสบเรื้อรัง สามารถปลูกผมทับรอยแผลได้ เช่น แผลจากการผ่าตัดสมอง หรือรอยไหม้บางชนิด

4. ผู้ที่สุขภาพทั่วไปแข็งแรง ไม่มีโรคผิวหนังอักเสบหรือโรคเรื้อรังที่มีผลต่อการงอกของเส้นผม

ผู้ที่เป็น Lupus, Alopecia Areata หรือ ติดเชื้อราบนหนังศีรษะ ควรรักษาโรคให้หายก่อนจึงจะปลูกได้ เพราะจะมีผลต่อการติดของรากผมใหม่

ใคร “ไม่เหมาะ” กับการปลูกผม

• ผู้ที่มีภาวะ ผมร่วงกระจายทั่วศีรษะ (Diffuse Hair Loss)

• ผู้ที่มีโรคประจำตัวรุนแรง เช่น เบาหวานควบคุมไม่ได้, ลิ่มเลือดอุดตันง่าย, หรือมีปัญหาเลือดแข็งตัวช้า

• ผู้ที่คาดหวังผลลัพธ์เกินจริง เช่น อยากให้ผมหนาเท่าคนไม่เคยล้านเลย

ปลูกผมแล้วก็ต้องกินยาควบคุม

แม้ว่าการปลูกผมเป็นวิธีช่วยให้บริเวณที่ผมร่วงมากจนผมบางหรือศีรษะล้านมีผมขึ้นมา แต่การปลูกผมไม่ได้เป็นการหยุดสาเหตุของอาการผมร่วงหรือผมบางได้ อ่านเรื่องผมบางในผู้ชายได้ที่นี่  ทำให้แม้ว่าจะปลูกผมไปแล้วก็ตาม ผมก็ยังมีโอกาสที่จะหลุดร่วงต่อไปได้ หากเป็นปัญหาผมร่วงจากกรรมพันธุ์ก็ต้องกินยาควบคุมผมร่วงต่อไป

[row_inner_3] [col_inner_3 span__sm=”12″]

ค่าใช้จ่ายในการปลูกผม

ปฎิเสธไม่ได้เลยว่าสิ่งที่เป็นข้อจำกัดในการเลือกปลูกผมของคนส่วนใหญ่ก็คือค่าใช้จ่าย หากเปรียบเทียบกับการรักษาปัญหาผมร่วง ผมบาง หรือศีรษะล้านด้วยวิธีอื่น ๆ การรักษาด้วยวิธีการปลูกผมนั้นถือว่าค่อนข้างแพงกว่า ค่าใช้จ่ายของการปลูกผมสามารถสูงได้ถึงหลักหมื่น ถึงหลักหลายแสนบาทเลยทีเดียว คนส่วนใหญ่ที่เลือกปลูกผมมักเป็นคนที่มีปัญหาผมร่วงหรือผมบางรุนแรง แนะนำให้เลือกสถานที่สะอาดได้มาตรฐาน แพทย์ที่มีประสบการณ์ในการปลูก มีการติดตามผลการรักษา และเชื่อถือได้

[/col_inner_3] [/row_inner_3]

นพ. ปฐมภพ คุณกิตติ (หมอดิว) Pathompob Khunkitti, MD.ประวัติคุณหมอ

เป็นแพทย์ด้าน การปลูกผม (Hair Transplant) สำเร็จการศึกษาแพทยศาสตรบัณฑิตจากมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ และเป็นสมาชิกของ International Society of Hair Restoration Surgery (ISHRS) มีประสบการณ์ปลูกผม มีความรู้ด้านกายวิภาคหนังศีรษะและการออกแบบแนวไรผม พร้อมได้รับความไว้วางใจจากคนไข้จำนวนมาก

 

อ่านบทความเพิ่มเติม